Để giảm được mỡ bụng, chúng ta thường xuyên phải nhịn ăn và tập luyện tích cực để đốt lượng mỡ dư thừa đó. Không chỉ làm mất đi tính thẩm mỹ mà tích tụ nhiều mỡ bụng sẽ làm ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, làm tăng nguy cơ béo phì hay một số bệnh tim mạch khác. Vậy bài viết dưới đây sẽ giới thiệu  các cách giảm mỡ bụng hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên.

Phương pháp giảm mỡ bụng bằng muối

Muối nóng có tác dụng sinh nhiệt và giữ nhiệt giúp làm tan mỡ, thu gọn vùng bụng, tẩy đi các tế bào chết. Bên cạnh đó, các khoáng chất có trong muối còn làm se khít lỗ chân lông, giúp thanh lọc và chống quá trình lão hóa.

Phương pháp giảm mỡ bụng bằng muối an toàn và hiệu quả

Cách thực hiện: Trước tiên rang muối thật nóng sau đó bọc …